Especialistas del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán y del IMSS-Bienestar alertaron a la población de los riesgos de padecer estas enfermedades ante la inadecuada alimentación y una vida cada vez más sedentaria.

En el segundo Conversatorio de Ciencia, convocado por la Secretaría de Ciencia, Humanidades, Tecnología e Innovación (Secihti), Sergio Hernández, director del Centro de Atención Integral a Pacientes con Diabetes del mencionado instituto; Rubén Silva, titular de División Médica en la Unidad de Atención a la Salud en el IMSS-Bienestar, y Diana Castañares, especialista en nutrición clínica, señalaron que si bien hay predisposición genética de la población mexicana a estos males, también inciden otros factores.

Rosaura Ruiz Gutiérrez, titular de la Secihti, enfatizó lo importante de mantener hábitos sanos, en particular con la alimentación y el ejercicio, porque “inciden mucho los elementos externos, como el ambiente obesogénico que nos facilita tener acceso a bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados, pero también es una responsabilidad individual”.

Destacó que la genética de los mexicanos puede “tener relación directa con la incidencia de estas enfermedades, pero también es muy importante cómo decidimos sobre nuestra alimentación y actividad física”.

En el auditorio de la Secihti, los especialistas señalaron que en el país no sólo hay alta incidencia de estos males, que “no se pueden diagnosticar separados unos de otros, pues se interrelacionan”; también “sabemos que enfermamos a edades más tempranas y con mayor gravedad”, explicó Rubén Silva.

El especialista detalló que a diferencia de otros países, en México la mayoría de los pacientes diagnosticados con diabetes, que “casi siempre está asociada a obesidad e hipertensión, ocurre alrededor de los 40 años de edad, cuando en otras naciones suele tener mayor incidencia a partir de los 55 o 60 años y más”.

Lo anterior, dijo, implica que se vivirá más años con la enfermedad, por lo que recomendó acudir a partir de los 40 años a una revisión médica de rutina para vigilar niveles de azúcar, lípidos y peso, a fin de evitar el desarrollo de estos males.

Diana Castañares enfatizó que mantener una dieta sana y vida activa con ejercicio son “vitales para prevenir estas enfermedades crónicas, porque así como cuidamos nuestro corazón o cerebro, también debemos cuidar los músculos de nuestro cuerpo con adecuada alimentación y ejercicio”.

Sergio Hernández instó también a la población a “no tener miedo de un diagnóstico de diabetes o hipertensión. En años recientes la ciencia ha avanzando mucho en estas enfermedades, y tener la detección lo antes posible eleva la probabilidad de tener tratamiento exitoso para mejor calidad de vida”.

CON INFORMACIÓN DE LA JORNADA

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El programa “Biciteando por Tlaxcala” reunió a más de 140 participantes en el municipio de Hueyotlipan, en una jornada que combinó deporte, convivencia y activación física.

La iniciativa, organizada por el Gobierno del Estado, a través del Instituto del Deporte de Tlaxcala (IDET), tuvo como sede la telesecundaria “Hermanos Flores Magón”, con la finalidad de fomentar el bienestar físico y mental de la comunidad escolar.

La jornada inició con la activación física Tlaxcallán, bajo el lema “Actívate por la paz”, que incluyó dinámicas de entrenamiento funcional y baile.

Posteriormente, autoridades escolares y del IDET dieron el banderazo de salida a la rodada ciclista.

El recorrido fue de 10 kilómetros entre carretera y terracería, en el que los asistentes pusieron a prueba su resistencia y disfrutaron de los paisajes locales.

Además de la rodada, se realizó una actividad de tochito bandera, con el objetivo de acercar a los jóvenes a nuevas disciplinas deportivas y promover la sana convivencia.

Con estas acciones, el IDET reafirma su compromiso de impulsar la práctica del deporte en Tlaxcala, fortaleciendo la salud física y mental de la población y promoviendo estilos de vida saludables.

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Al respecto, Griselda Elizabeth Corona Loaiza, directora del SMDIF, expresó:
“Nuestra presidenta municipal, Blanca Angulo Meneses, nos ha instruido brindar una atención de excelencia a las y los chiautempenses. En ese sentido, nuestro compromiso es ofrecer actividades que les permitan desenvolverse en entornos seguros, de sana convivencia y bienestar.”

Agregó que uno de los principales objetivos del DIF municipal es promover una atención digna y de calidad para las personas adultas mayores, como una forma de retribuirles un poco de todo lo que han aportado a la sociedad.

Estas actividades no solo fortalecen la salud física de los adultos mayores, sino que también promueven la integración social, elevan su autoestima y les permiten disfrutar de una vejez activa y plena. El DIF municipal continuará impulsando programas que pongan en el centro a las personas y sus necesidades, construyendo una comunidad más unida, empática y saludable.

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Al conmemorar el Día de los Derechos Humanos, el director de la Fundación A Favor de México, Luis Antonio Herrera Pérez, consideró que las autoridades deben redoblar esfuerzos para asegurar el respeto de las garantías de las personas mediante un ejercicio más ético del servicio público.

Refirió que este 10 de diciembre de 2023 se cumplen 75 años de la Declaración Universal de los Derechos Humanos y lamentablemente aún hay pendientes para garantizar el cumplimiento de los derechos inalienables que toda persona tiene como ser humano. Recordó que, meses atrás, la libre manifestación de ciudadanas y ciudadanos capitalinos fue reprimida por elementos de inseguridad que trataron de impedir en más de una ocasión que expresaran su rechazo el proyecto denominado “Autotren”.

Además, estimó que prevalece una política de puertas cerradas para dirimir de frente con las y los ciudadanos problemas que los aquejan, como ha sucedido con comerciantes y locatarios del centro del Municipio de Tlaxcala, cuyas inconformidades relacionadas con cobros excesivos sólo fueron dilatadas.

Incluso, este año, la Corte declaró inconstitucionales diversos cobros previstos en la Ley de Ingresos del Municipio de Tlaxcala 2023. Ante ello, Luis Antonio Herrera se pronunció a favor de que las autoridades estatales y municipales sean más sensibles a las necesidades y demandas de la población, especialmente los grupos vulnerables como son las personas con discapacidad, los pueblos indígenas y las personas migrantes.

El cargo REQUIEREN AUTORIDADES GARANTIZAR UN EJERCICIO MÁS ÉTICO DEL SERVICIO PÚBLICO: LUIS ANTONIO HERRERA apareció primero en Martín Rodríguez Hernández.